¿Tienes estrías en los pectorales o senos y no sabes cómo librarte de ellas? No te preocupes; aquí te contamos todo lo que necesitas saber sobre este problema que afecta a la piel y cómo eliminar las estrías en el pecho.
Las estrías son unas marcas que suelen aparecer sobre todo por un estiramiento excesivo de la piel ya sea por el embarazo, un aumento o pérdida brusca de peso por otras muchas razones.
Aunque eliminarlas no es tarea fácil, en función de las causas y de los tipos, pueden ser más o menos complicadas de combatir y requerirán un tratamiento específico y concreto para acabar por completo con su apariencia.
En este post, te contamos qué son, cuáles son sus tipos y principales causas y, lo más importante, cómo puedes eliminar las estrías en una zona tan delicada como el pecho.
¿Qué son las estrías y cuáles son sus causas?
Las estrías son una atrofias que aparecen en ciertas zonas del cuerpo. Son alargadas y tiene un aspecto similar al de una cicatriz. De hecho, al igual que ocurre con las heridas, se producen por una rotura del tejido cutáneo.
Son muchas las causas que pueden provocar su aparición pero la más común es el estiramiento excesivo de la piel y los cambios hormonales que se producen sobre todo durante el embarazo.
Aunque estos no son los únicos motivos.
También pueden aparecer en la pubertad, por el uso de anticonceptivos orales, por una pérdida de elasticidad y de firmeza, por una rápida musculación y, por último, por un aumento o una pérdida excesivos de peso.
Las estructuras de la piel se debilitan y esto aumenta el riesgo de tenerlas.
Tipos de estrías
Para saber cómo eliminar las estrías en el pecho, primero debes aprender a distinguir entre los distintos tipos que hay. Estos son los principales.
- De color rojo o morado: Son las más nuevas y también las más fáciles de eliminar. Al ser más recientes, aún hay circulación sanguínea en la zona y por lo tanto resulta más sencillo reducir su aspecto con la ayuda de cremas y otros tratamientos.
- De color blanco o grisáceo: Son más antiguas y también bastante difíciles de eliminar. Al no llegar el riego sanguíneo, se produce una cicatrización del tejido que da lugar a este color blanquecino que puede tirar a grisáceo.
Cómo eliminar las estrías en el pecho
Existen muchos productos y tratamientos especialmente indicados para eliminar las estrías en el pecho.
Aquí te mostramos cuáles son los más eficaces en función del tipo que quieras tratar.
Cremas
Las cremas antiestrías son una de las mejores formas de luchar contra las más recientes y también para prevenir su aparición.
Ayudan a reducir la apariencia de las ya existentes y evitan que se formen nuevas, aumentan la producción de colágeno y elastina y refuerzan la dermis para evitar la rotura de las fibras.
Su fórmula está enriquecida con ingredientes que hidratan y regeneran la piel como, por ejemplo, aceite de rosa mosqueta, Dragon’s Blood, Centella Asiática, Vitamina E, manteca de Karité, Aloe Vera y Ácido Hialurónico.
La crema antiestrías de Akento Cosmetics es un buen ejemplo de ello.
Este último ingrediente activo es especialmente eficaz para tratar y reducir las estrías blancas o más antiguas.
Aquí tienes nuestras favoritas del mercado.
Láser no ablativo
Es uno de los tratamientos estéticos más recomendados para eliminar tanto las rojas como las blancas. También ayuda a reducir cicatrices, marcas de acné y a rejuvenecer la epidermis.
Este láser produce un efecto térmico que activa el metabolismo de los fibroblastos, es decir, las células que se encargan de la producción del colágeno.
De esta forma, se consigue recuperar los tejidos y reducir su apariencia.
Radiofrecuencia
Es otra de las técnicas más recomendadas para eliminar las estrías en el pecho y en otras partes del cuerpo. Este tratamiento aumenta la temperatura corporal favoreciendo la formación de nuevas fibras de colágeno y rellenándolas.
Aunque es especialmente eficaz en el tratamiento de las rojas a moradas, también se puede utilizar para reducir el aspecto de las blancas.
Luz pulsada (IPL)
Es una técnica en la que se emplea una luz intensa de color y parpadeante que estimula la producción de colágeno y, además, favorece la regeneración de los tejidos reduciendo así su aspecto.
Mesoterapia
Este procedimiento se basa en la infiltración de sustancias que mejoran la apariencia y la calidad de la piel.
En este caso, se suele inyectar plasma rico en plaquetas que favorece la regeneración celular y aumentan la producción natural de colágeno, elastina y ácido hialurónico.
Remedios caseros
Para eliminar las estrías del busto, además puedes recurrir a los remedios caseros.
El aceite de rosa mosqueta, de almendras dulces, de semillas de uva, de coco, de caléndula, la cola de caballo y el jugo del limón son algunos de los más efectivos.
Aquí tienes una guía completa sobre los remedios caseros más efectivos para estas cicatrices.
También puedes elaborar tu propia crema antiestrías natural mezclando gel de aloe vera, la pulpa de un aguacate maduro y aceite de oliva hasta lograr una textura cremosa que puedas aplicar sobre la zona afectada.
Cómo prevenir la aparición de estrías en el pecho
Es mejor prevenir que curar y, por eso, para finalizar con este post, te damos algunos consejos para evitar su aparición en el pecho y en todo el cuerpo en general.
- Bebe mucha agua: Es importante que te hidrates por dentro y por fuera para que la piel esté más hidratada y elástica.
- Cuida tu alimentación: Procura llevar una dieta sana y equilibrada que incluya alimentos como carnes blancas (pavo, pollo y conejo), pescado, nueces, zanahorias, cítricos, productos lácteos, huevos y soja.
- Usa un sujetador deportivo: Si corres o haces ejercicio intenso, es fundamental que uses una buena sujección para el pecho. Elige bien la talla de sujetador, evita que apriete demasiado y, lo más importante, que sujete bien los senos para evitar su descolgamiento.
- Ajusta tu rutina de ejercicios. Evita muscular rápidamente, lo mejor es hacerlo progresivamente.
- Baja o aumenta de peso gradualmente. Lo ideal para bajar de peso es hacerlo poco a poco, que no sea más de medio kilo a la semana para evitar su aparición. También te gustará saber cómo reafirmar la piel tras adelgazar.
- Usa cremas antiestrías y aceites esenciales: Estos productos cosméticos son un aliado imprescindible para evitar su aparición. Contiene ingredientes antioxidantes, vitamina E y otros principios activos que mejoran la elasticidad de la dermis.
Ahora que ya sabes cómo prevenir y eliminar las estrías en el pecho, es el momento de poner en práctica nuestras recomendaciones.
En caso de duda, acude a un profesional que te sabrá indicar cuál es el mejor tratamiento en función de tu problema.