Nuestra piel es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo y es una representación de cómo se encuentra nuestra salud e higiene. Si deseas mantener tu piel en el mejor estado posible no solo debes brindarle cuidados mediante cremas hidratantes o tónicos, también debes exfoliarla constantemente. Es uno de los pasos vitales de toda rutina de belleza.
Es por ello que hemos preparado este articulo para compartir información valiosa, conoceremos qué es y para qué sirve el exfoliante, te enseñaremos todos los beneficios que puedes obtener al realizar esta técnica de limpieza, incluso los que no son tan conocidos ¡Manos a la obra!
Qué es el exfoliante
Nuestra piel lleva a cabo un proceso de regeneración natural, aproximadamente cada 28 días las células muertas son expulsadas de manera natural y estas suelen quedarse en la capa superficial de nuestra piel, obstruyendo los poros y ocasionando que esta luzca más opaca.
Te invitamos a que conozcas más sobre el amplio mundo de los exfoliantes en Cómo crear un exfoliante facial casero
Para ayudar a eliminar por completo dichos residuos que ya no son útiles debemos recurrir a productos exfoliantes, estos podrían decirse que son un arma mortal de limpieza que ayuda a eliminar todos los restos de suciedad y piel muerta.
En pocas palabras, los exfoliantes ayudan a obtener una limpieza aún más profunda y a desobstruir los poros, lugar en donde suele acumularse la suciedad que recogemos en nuestro día y a día, ocasionando puntos negros o espinillas. Este producto cosmético suele ser útil para las pieles grasas o con poros dilatados, ya que son el tipo de cutis que suele acumular más grasa o suciedad.
¿Puedo utilizar exfoliante en todo el cuerpo?
Comúnmente se habla con mayor persistencia acerca de los exfoliantes para rostro y de lo importante que es eliminar las células muertas en dicha zona, esto no significa que sea lo único que podamos exfoliar. La piel de nuestro cuerpo también acumula suciedad y necesita de igual forma eliminar la piel muerta que se encuentre obstruyendo los poros.
Exfoliar el cuerpo resulta útil para reducir la apariencia de rodillas y codos oscuros, ayuda a eliminar manchas y a mejorar la textura de la piel. Así que si, puedes utilizar un exfoliante en todo el cuerpo. El único cuidado que debes tomar en cuenta es que no puedes utilizar el mismo que utilizas en tu rostro o viceversa, ya que cada uno esta formulado y fabricado para responder a las necesidades de un área en específico.
Los exfoliantes de cuerpo suelen presentar granos más gruesos y son más densos, debido a que la piel es más resistente y gruesa a comparación de la piel del rostro, que amerita mayor delicadeza en la formulación y composición de los productos que le aplicamos.
Por lo tanto, para exfoliar todo tu cuerpo correctamente y no ocasionar molestias como irritación o reacciones adversas, deberás utilizar un exfoliante especial para tu cuerpo y otro que sea únicamente para tu rostro.
Tipos de exfoliante
Si te diriges a tu farmacia de confianza seguro encontrarás una amplia variedad de productos exfoliantes, nosotras te comentaremos acerca de los dos tipos principales con los cuales trabaja el mundo de la cosmética, siendo incluso los más solicitados y efectivos.
– Exfoliantes físicos
El primer tipo es el más común, este tiene años manteniendo su popularidad y utilización. Su efectividad ha entrado en debate y existen quienes optan por opciones que según pueden ser menos agresivas para la piel. No obstante, a su vez continúan existiendo personas que prefieren utilizar este método de exfoliación, defendiéndolo a capa y espada.
Los exfoliantes físicos son aquellos que como su nombre nos indica nos ofrecen una exfoliación física. ¿Y qué quiere decir esto? Pues, contienen en su composición pequeñas partículas o “granos” que permiten arrastrar de manera superficial y externa todas las células muertas que presentemos.
Este tipo puede ser formulado con pequeñas partículas artificiales, granos de diversos minerales, bicarbonato de sodio o sal. Pueden incluir componentes hidratantes o limpiadores que ayuden a tonificar la piel.
Esponjas exfoliantes y cepillos faciales
En este tipo de exfoliante no solo entran los geles o scrubs, existen a su vez herramientas de limpieza que ofrecen una exfoliación física, como lo son los cepillos faciales o las esponjas exfoliantes. Estos ayudan de igual manera a arrastrar toda la suciedad y células muertas de nuestra piel, pueden ser utilizados con nuestro jabón o loción limpiadora preferida, cuando deseemos ofrecernos una limpieza a mayor profundidad.
Pueden estar fabricados de silicona, cerdas naturales o sintéticas, los cepillos faciales suelen ser manuales o eléctricos. Remueven la suciedad a un nivel superficial, no penetran a las capas profundas de la piel, son una excelente opción para eliminar el maquillaje o residuos de diversos productos que apliquemos durante el día.
Descubre la técnica adecuada de exfoliación en Cómo exfoliar la piel del rostro
– Exfoliantes químicos
El segundo tipo de exfoliante ha marcado la pauta desde hace dos años atrás, cada día adquiere más popularidad debido a los excelentes resultados que se obtiene al utilizarlo. Los exfoliantes químicos son aquellos que ofrecen una exfoliación hasta capas más profundas de la piel, mediante ácidos AHA, BHA y PHA.
Estos se conocen como hidroxiácidos y no requiere utilizar movimientos circulares para exfoliar la piel, los ácidos hacen el trabajo por si solos, ya que actúan desintegrando las células muertas que obstruyen nuestros poros.
Este tipo de exfoliante no es recomendable utilizarlo sin ninguna asesoría ya que son químicos fuertes que de ser mal aplicados pueden ocasionar daños en el manto acido de nuestro rostro, alterando su pH natural y ocasionando reacciones desfavorables. Existen quienes han recurrido a este tipo de exfoliantes sin asesoría y han ocasionado daños increíbles en el estado de su piel, volviéndola sensible o empeorando la apariencia de las imperfecciones que presenten.
Por esta razón, si deseas conocer más sobre este método y unirte al uso de exfoliantes químicos lo mejor es que recurras a los consejos de un dermatólogo, este podrá ofrecerte recomendaciones específicas y te indicará las pautas que necesitas realizar para mejorar tu piel, estos son increíblemente efectivos siempre y cuando utilices el ideal para ti y lo apliques de la manera correcta.
Para qué sirve el exfoliante: Beneficios de exfoliar la piel
Ya conocemos que el exfoliante es útil para eliminar y remover las células muertas e impurezas de nuestra piel, realizar este procedimiento constantemente ocasiona una serie de increíbles beneficios. Debido a que deseamos que te animes a exfoliar tu piel con constancia, vamos compartir contigo todas las ventajas que puedes obtener si añades cualquier tipo de exfoliante a tu rutina de belleza diaria.
– Activa la circulación sanguínea
El movimiento circular que debemos realizar cuando ejecutamos la exfoliación física ayuda a estimular el flujo sanguíneo, lo que favorece a la conservación de nuestras células. Esto ayuda a aumentar la regeneración natural de nuestra piel, siendo favorable para aumentar el brillo, brindando un aspecto más sano y jovial.
Otra ventaja de activar la circulación sanguínea mediante exfoliaciones es que el tejido recibe una mayor cantidad de oxígeno, lo que resulta útil para conservarlo, ya que si no posee la cantidad ideal no puede desempeñar sus funciones con éxito, recuerda que la piel también es un órgano y por ende, necesita oxigenación. De esta manera podrá desempeñar eficazmente todos los procesos naturales que lleva a cabo para desintoxicarse y regenerarse.
Exfoliar constantemente la piel es ideal para quienes presentan celulitis en algunas zonas de su cuerpo, al estimular constantemente la circulación sanguínea su aspecto se ve mejorado y la piel adquiere firmeza progresivamente.
– Reduce la aparición de acné o imperfecciones
Una de las principales causas que propicia la aparición del acné es el exceso de grasa en la piel, cuando esta se fusiona con las células muertas y obstruyen los poros, se genera una molesta espinilla. Esto se ve potenciado por las bacterias que podamos presentar en la epidermis, empeorando o multiplicando su aparición.
Si limpiamos constantemente nuestra piel mediante exfoliaciones que nos permitan arrastrar la grasa y las células muertas, estaremos disminuyendo considerablemente el riesgo de sufrir de acné, ya que la piel se encuentra más limpia y no es un espacio idóneo para la proliferación de bacterias e imperfecciones. Lo que se traduce en un cutis con una menor cantidad de puntos negros, poros dilatados y espinillas.
Recomendación adicional exfoliante – piel grasa
Si posees una cantidad grande de acné o espinillas en tu rostro, lo mejor es que consultes con un especialista para que este te asesore y puedas escoger el mejor tipo de exfoliante para ti. En ciertos casos, los exfoliantes físicos pueden empeorar su apariencia, ya que el acné es una herida ¿Y qué pasa si frotas una herida? Pues, empeora.
Así que existen dermatólogos que recomiendan utilizar únicamente exfoliantes químicos cuando se presenta acné severo o como se le conoce comúnmente: Acné grado 3 (cuando la piel mantiene una cantidad mayor a 21 lesiones)
– La piel luce más suave
Existen personas que cumplen con lo mínimo fundamental para cuidar su piel: La limpian y la hidratan. Sin embargo, a pesar de realizar juiciosamente ambos procedimientos su piel continúa luciendo opaca y con una textura áspera o reseca. Esto puede deberse a diversos factores y uno de ellos es tener en exceso células muertas en nuestra piel.
Estas células que ya no nos resultan útiles actúan como una barrera que impide que la piel se oxigene y se regenere. Si su ciclo natural se ve dificultado, esto ocasiona que luzca como si careciera de vitalidad y brillo. Por esta razón es importante eliminar todos los residuos dañinos de nuestra epidermis mediante exfoliaciones constantes, así el estado natural de la piel se verá mejorado y tendrá una textura suave e hidratada.
Podemos conseguir una cantidad casi infinita de exfoliantes en el mercado, nuestros favoritos para añadirle a la piel una textura de pétalos de rosas son aquellos que contienen ingredientes hidratantes en su composición, si deseas tener mayor suavidad puedes añadir alguno en tu rutina de belleza.
Estos pueden contener manteca de cacao, aceites como el aceite de almendras, argán o de jojoba, ácido hialurónico, ¡entre otros!
– Absorbes los productos con mayor facilidad
Las células muertas tal como comentamos en el punto anterior, son como una barrera que impide no solo que la piel se oxigene, sino que, además, no permite que los productos hidratantes o nutritivos que le apliquemos penetren con profundidad. Para una mejor absorción y aprovechar los distintos producto o componentes que necesitemos para cuidar nuestra piel debemos mantener una rutina constante de exfoliación.
De esta manera estaremos ayudando a nuestras cremas hidratantes, tónicos y sueros a mejorar la apariencia y estado de las distintas capas de la piel, ya que así pueden penetrar profundamente sin ningún tipo de impedimento.
– Evita los vellos enquistados
Los vellos enquistados son comunes, estos se forman porque en vez de presentar un crecimiento normal hacia afuera, crecen hacia adentro. Lo que ocasiona que el organismo lo identifique como una amenaza e intente eliminarlo, inflamándose y en ocasiones presentando pus. Para evitar estas molestas reacciones los especialistas recomiendan exfoliar la piel luego de afeitarse.
Por lo tanto, si en ocasiones algunos vellos se enquistan luego de afeitarte con afeitadora o cera, puedes exfoliar tu piel suavemente para evitarlo, así además eliminarás las bacterias que puedan ocasionar erupciones post afeitado. Si este problema se presenta con persistencia, lo recomendable es que consultes con tu dermatólogo, ya que existen otros factores que pudiesen propiciar la aparición de esta problemática.
– Reduce la apariencia de manchas
Las manchas no solo suelen estar presentes en nuestro rostro, también podemos presentar hiperpigmentacion en diversas zonas del cuerpo: Rodillas, codos, espalda, piernas o debajo de los glúteos. Para mejorar su apariencia podemos exfoliar la piel una o dos veces por semana, al eliminar las células muertas estaremos retirando la primera capa que se encuentra oscurecida y opaca.
Los resultados no suelen visualizarse al instante, necesitamos realizar exfoliaciones continuas por más de un mes para poder lograr eliminar por completo el tono oscuro. Puedes adquirir en alguna farmacia un exfoliante aclarador para obtener resultados óptimos, o si lo deseas, puedes realizar uno casero utilizando bicarbonato de sodio, un producto que ha ofrecido resultados garantizados durante muchos años para reducir la apariencia de manchas.
– Previene los efectos del envejecimiento
Como hemos comentado a lo largo del artículo, exfoliar nuestra piel funciona para mantenerla saludable, libre de impurezas e hidratada. Si nuestra dermis se encuentra en su estado óptimo, los signos de envejecimiento prematuro se verán retrasados, ya que una piel sana tiene la resistencia necesaria para combatir contra las diversas causas que suelen propiciar la aparición de arrugas, bolsas y líneas de expresión.
Por lo tanto, mantener una limpieza de cutis que contemple como mínimo tres pasos importantes –Limpiar, exfoliar e hidratar– Ayuda a conservar el estado de nuestras células, conserva el colágeno presente y protege la infinita cantidad de proteínas que son necesarias para el correcto funcionamiento de la piel.
Otros usos de los exfoliantes
El exfoliante no solo funciona para la piel de nuestro cuerpo y rostro, podemos utilizarlo en otras dos zonas que pueden aprovechar los beneficios que ofrece la exfoliación continua. Te las compartimos a continuación:
– Exfolia tu cuero cabelludo
¡Si! A nosotras nos pareció sorprendente la primera vez que lo escuchamos y descubrimos que ofrece una serie de beneficios que pueden resultar increíbles para mejorar la salud y el estado de la zona. Exfoliar una vez por semana tu cuero cabelludo ayuda a eliminar las células muertas, remueve las impurezas a mayor profundidad y elimina los restos de tintes, tratamientos químicos u otros productos que solemos aplicarnos.
Esto, además, estimula el flujo sanguíneo y permite que los folículos pilosos reciban oxígeno, lo que resulta beneficioso para estimular el crecimiento del cabello. Por ende, si notas que tienes un crecimiento lento y tu cabello luce pesado, grasoso y sin vida, puede que necesites eliminar todos los residuos y células muertas que tienes acumuladas durante años.
Diversas marcas han comenzado a comercializar exfoliantes específicos para el cabello, existen incluso mascarillas exfoliantes que ayudan a brindarle hidratación y a fortalecer la hebra. De esta manera estará más resistente y sano. Si no deseas adquirir un exfoliante puedes también realizar uno casero, utilizando azúcar. Si optas por realizarlo tú misma deberás ser cuidadosa y no exfoliar con excesiva fuerza, ya que la azúcar presenta granos gruesos.
– Exfolia tus labios
¿Sufres de labios resecos y suelen agrietarse con facilidad? Si esto es así, además de hidratar tus labios y beber la cantidad suficiente de agua, necesitas exfoliarlos. Esto ayuda a eliminar las células muertas y a retirar la piel que suele arruinar la apariencia de los labiales, sobre todo si presentan acabado matte.
Al estimular la circulación sanguínea mediante la exfoliación notarás como el color natural de tus labios se vuelve más vivo, luciendo rosados, jugosos y suaves. A pesar de que podemos encontrar algunas marcas que nos ofrecen supuestamente el mejor producto, estos están formulados a base de dos ingredientes fundamentales: Azúcar y algún aceite comestible. Los demás componentes son rellenos que realmente no hacen mucho.
Por lo tanto, puedes realizar un exfoliante para labios a base azúcar y desde la comodidad de tu casa. E incluso, puedes utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves para obtener otro tipo de exfoliación física.
Ve un paso más allá y conoce todo sobre diversos tipos de exfoliación en Diferencia entre peeling y exfoliante
Esperamos hayas conocido qué es y para qué sirve el exfoliante, ya que es sin duda alguna, uno de los productos indispensables para el cuidado de nuestra piel, ¡Gracias por leernos y hasta la próxima!